【成人】【早朝会員】募集中

本気でやるなら朝！

 

イトマン江坂では、朝6時からトレーニングできる【早朝会員】があります。

イトマン江坂の早朝営業の特徴は・・・

• ２，２００円（税込）からと、非常にリーズナブルに利用できる！

• スタジオレッスンが朝からできる（ヴァーチャル）！

• ９時から（平日１０時から）浴室、サウナが利用できる！

• 早朝も個室シャワーが利用できる！

※スタジオプログラムはこちらから

※会員は4,950円（税込）～

朝活は体にとって、メリットがたくさん！

交感神経が活発に

朝の運動は、交感神経が活発になり、夜よりも血流量が増加すると言われています。

その結果、基礎代謝が高まり、その日一日の脂肪燃焼効果が高くなります。

体内時計が整う

朝日を浴びると体内時計がリセットされると言われています。

朝の運動習慣を身に着けると、夜ぐっすり眠るリズムを作れます。

血糖値をおさえる

朝食後の運動は、直後だけでなく、その日一日の血糖値をおさえられるとされています。

心と体のバランスが整う

朝日を浴びると、幸せホルモン【セロトニン】が分泌され、心身が整うと言われています。

映像プログラムも実施！

２４時間ジムでは実施がない、早朝のスタジオ映像プログラムも実施！

朝からゆったりスタジオレッスンも受講可能です。

下からプログラム内容をご確認ください！

→PCの方はこちらから

→スマホの方は以下のURLから

【体験受付募集中です！】

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tel:06-6170-3180