会員メニュー(成人)
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担当者変更のお知らせ更新日：2026年1月19日
- 2026年1月20日(火) 14:10～14:55 パワースタイルヨガ（45） SAWAKO→恵里
- 2026年1月20日(火) 15:15～16:15 有料スクール SAWAKO→休講
- 2026年1月21日(水) 11:00～11:45 太極舞→サルサフィットネス 米山恵美→稲葉理砂
- 2026年1月24日(土) 17:00～17:45 ボディアタック45 CHIZU→河内孝介
- 2026年1月31日(土) 17:00～17:45 ボディアタック45 CHIZU→河内孝介
- 2026年2月1日(日) 13:55～14:55 ボディコンバット→ZUMBA 河内孝介→力石淳子
- 2026年2月2日(月) 13:20～14:05 UBOUNDエレメント・30→ボディパンプ45 河内孝介→MONA
- 2026年2月3日(火) 19:30～20:00 ボディアタック30 河内孝介→加藤隼人
- 2026年2月4日(水) 13:10～13:55 アクアビクス45 石田弘美→駒水貴美
- 2026年2月6日(金) 21:30～22:15 ボディコンバット45→ボディアタック45 河内孝介→Roko
- 2026年2月8日(日) 13:55～14:55 ボディコンバット 河内孝介→DAN
- 2026年2月9日(月) 12:15～13:00 ピラティス45 内海ひろみ→大島みどり
- 2026年2月9日(月) 13:20～14:05 UBOUNDエレメント・30→ボディパンプヘビー45 河内孝介→MONA
- 2026年2月10日(火) 19:30～20:00 ボディアタック30 河内孝介→加藤隼人
- 2026年2月13日(金) 21:30～22:15 ボディコンバット45→ボディアタック45 河内孝介→Roko
- 2026年2月15日(日) 13:55～14:55 ボディコンバット→ZUMBA 河内孝介→力石淳子
- 2026年2月16日(月) 12:15～13:00 ピラティス45 内海ひろみ→大島みどり
- 2026年2月16日(月) 13:20～14:05 UBOUNDエレメント・30→ボディパンプ 河内孝介→MONA
- 2026年2月17日(火) 19:30～20:00 ボディアタック30 河内孝介→加藤隼人
- 2026年2月20日(金) 21:30～22:15 ボディコンバット45→ボディアタック45 河内孝介→Roko
- 2026年2月22日(日) 13:55～14:55 ボディコンバット 河内孝介→DAN
- 2026年2月24日(火) 19:30～20:00 ボディアタック30 河内孝介→加藤隼人
人気のプログラム
UBOUND
新感覚！！トランポリンワークアウト
毎週月曜日 13:30～14:00 担当：河内孝介
毎週水曜日 20:50～21:35 担当：蜂谷遼
毎週土曜日 18:05～18:55 担当：福田凌
アクアビクス
水中でエアロビクスを行い、カラダ全身を動かす有酸素運動のクラスです。
毎週月曜日 20:00～20:45 担当：宮﨑恵美子
毎週火曜日 13:30～14:15 担当：笹川さゆり
毎週火曜日 20:05～20:35 担当：駒水貴美
毎週水曜日 13:10～13:55 担当：石田弘美
毎週水曜日 19:55～20:40 担当：杉崎彩帆
毎週金曜日 12:15～13:00 担当：米山恵美
毎週金曜日 19:55～20:40 担当：杉崎彩帆
毎週土曜日 10:00～10:30 担当：松崎たまき
毎週日曜日 10:00～10:45 担当：駒水貴美
ボディコンバット
エネルギッシュな音楽に合わせ、パンチやキックなど格闘技の要素を取り入れて行うエアロビクスエクササイズです。全身のシェイプアップ、ストレス発散の効果が期待できます。
毎週火曜日 14:15～14:45 担当：加藤隼人
毎週火曜日 21:20～22:20 担当：加藤隼人
毎週金曜日 21:30～22:15 担当：河内孝介
毎週日曜日 13:55～14:55 担当：河内孝介
