会員メニュー(成人)
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担当者変更のお知らせ更新日：2025年7月8日
- 2025年7月13日(日) 15:45～16:30 ヨガ 渡邊敬子→中村靜恵
- 2025年7月15日(火) 11:15～12:00 ステップアップバタフライ 宇野→山中
- 2025年7月15日(火) 11:15～12:00 スクールアクアS1 山中→蜂谷
- 2025年7月28日(月) 12:15～13:00 ピラティス 内海ひろみ→中村靜恵
人気のプログラム
UBOUND
新感覚！！トランポリンワークアウト
毎週月曜日 13:30～14:00 担当：河内孝介
毎週水曜日 20:50～21:35 担当：蜂谷遼
毎週土曜日 18:05～18:55 担当：蜂谷遼
アクアビクス
水中でエアロビクスを行い、カラダ全身を動かす有酸素運動のクラスです。
毎週月曜日 20:00～20:45 担当：宮﨑恵美子
毎週火曜日 13:30～14:15 担当：笹川さゆり
毎週水曜日 13:10～13:55 担当：石田弘美
毎週水曜日 19:55～20:40 担当：杉崎彩帆
毎週金曜日 12:15～13:00 担当：米山恵美
毎週金曜日 19:55～20:40 担当：杉崎彩帆
毎週土曜日 10:00～10:30 担当：松崎たまき
毎週日曜日 10:00～10:45 担当：駒水貴美
ボディコンバット
エネルギッシュな音楽に合わせ、パンチやキックなど格闘技の要素を取り入れて行うエアロビクスエクササイズです。全身のシェイプアップ、ストレス発散の効果が期待できます。
毎週火曜日 14:15～14:45 担当：加藤隼人
毎週火曜日 21:20～22:05 担当：加藤隼人
毎週金曜日 21:30～22:15 担当：河内孝介
毎週日曜日 13:45～14:45 担当：河内孝介
