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会員メニュー(成人)
- イトマンスポーツスクエア 川口元郷店 ＞
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担当者変更のお知らせ更新日：7月8日
- 2025年7月8日(火) 19:45～20:30 ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ45 内海正裕 → 宇田川健人
- 2025年7月9日(水) 10:00～10:45 ZUMBA 海老名あや子 → Tossy
- 2025年7月23日(水) 11:00～11:45 らくﾄﾚ＆ｽﾄﾚｯﾁ 山﨑功代 → 金和玲
人気のプログラム
ボディコンバット
音楽に合わせて、パンチやキックなどの様々な格闘技の動きを行うエアロビクスプログラムです
ヨガ
呼吸法と全身を調整するポーズを行い、心身を整えていきましょう。
ZUMBA（ズンバ）
ラテン音楽の様々なリズムの動きを組み合わせたエキサイティングなダンスフィットネスプログラムです
