【プール体験】無料で涼活！6月限定プール利用体験のご案内

室内プールで快適！この夏はイトマンスポーツスクエア春日部で涼活いかがですか？

イトマンスポーツスクエア春日部ではプール利用限定の無料体験を実施いたします。初心者向けの泳法取得クラス「初めてクロール」や、上級者向けのトレーニングクラス「スイムマスター」など様々なプールプログラムをご用意しております。
もちろん、泳ぐだけではなく「健康促進」や「運動不足解消」のためのプログラムも盛りだくさん。
この夏、イトマンスポーツスクエア春日部でプールを満喫してみませんか？

実施期間：2025年6月1日(日)～6月30日(月)

体験料：無料

対象：18歳以上　※当クラブのご利用が初めての方に限る

その他：・プール利用限定の体験となります（お風呂･サウナ利用可）
　　　　・おひとり様一回限りのご利用となります

イトマンスポーツスクエア春日部では多くの水中エクササイズプログラムをご用意しています

 

水中エクササイズとは？

水中エクササイズとは、水の特性である「抵抗」や「浮力」を活用したプログラムです。水の抵抗を重りとしてカラダに負荷をかけますが、浮力によって腰や膝にかかる負担を軽減してくれるので、運動初心者の方にもオススメのプログラムです。泳げない方でも安心してご参加いただけます。水の中ならではの楽しみを体験してみませんか。

 

カラダの負担が少なく、どなたでも参加できる水中ウォーキングのプログラム。
前歩き以外にも、横・後ろ歩き、水を押す・水を足でける等の豊富なバリエーションで楽しみながらウォーキングができ、健康増進をはかるクラスです。

【実施曜日】
　水曜日　9:50～10:20　

 

「ヌードル」という棒状の浮き具を使い、ウォーキングをしながら
全身の筋力向上やリラクゼーションを行うクラスです。浮力を利用する
ことでバランス能力の向上やストレッチ効果も期待できるプログラムです。

【実施曜日】
　土曜日　12:45～13:15（偶数月）

 

「アクアミット」という手に着用する道具を使い、ウォーキングをしながら
様々な動作で主に上半身の筋力トレーニングを行うクラスです。水の抵抗を利用して
水中ならではのダイナミックな動作を行い、体幹部の強化とバランス能力の向上も
期待できるプログラムです。

【実施曜日】
　土曜日　12:45～13:15（奇数月）

 

水中で音楽に合わせて身体全体を動かす有酸素運動のクラスです。
膝や腰に負担が少なく、筋力・柔軟性・バランス感覚を効果的に身につけることができます。
運動経験が少ない方でも楽しく身体を動かすことができ、脂肪燃焼やシェイプアップに
効果的なプログラムです。

【実施曜日】
　月曜日　12:00～12:45　 担当：yukio(ウォーク＆筋コンディション）
　火曜日　14:15～15:00　担当：大谷
　水曜日　13:00～13:45　担当：山下
　金曜日　11:15～12:00　 担当：大久保
　日曜日　14:10～14:55　担当：山下
※水曜・日曜は一部調整中となります。詳しくはこちらから

その他にもイトマンスポーツスクエア春日部には魅力的なアクアプログラムが沢山！スケジュールはこちらから

フィットネス1日施設体験も1回:1,100円(税込)で受付けております。※初めて施設利用される方に限らせて頂きます。

 

TEL｜048-793-4427

～”遊べるフィットネス”。イトマンスポーツスクエア春日部はチャレンジするすべての皆様を全力でサポートします。豊富なスタジオ・アクアプログラム／充実したマシンジムエリア／シュミレーションゴルフも無料で利用／運動後は温浴＆サウナ（オートロウリュウあり）でリフレッシュ！経験豊富なスタッフと充実した施設、最高の笑顔で皆さまをお待ちしています。是非一度お立ち寄りください。お会いできる日をスタッフ一同心よりお待ちしています。～

 

～楽しさあふれる「遊べるフィットネス」～

店舗情報｜株式会社イトマンスポーツウェルネス
イトマンスポーツスクエア春日部
住所｜344-0122　埼玉県春日部市下柳1520
TEL｜048-793-4427
アクセス｜春日部駅東口よりバスで約15分/藤の牛島より徒歩約18分